Es ist offiziell: Antje und Jens haben ihren ersten offiziellen Sponsor für den Podcast. Zumindest ein bißchen. Yeah!
Bohnenstolz aus Arnstadt hat die beiden für Ihre Podcasterrunde mit zwei Päckchen Kaffee ausgestattet. Sehr, sehr gutem Kaffee, um genau zu sein.
Aber das nur am Rande. Denn eigentlich geht es hier um ganz andere Dinge: Krisen werden bewältigt, Häuser kernsaniert und Körper gestählt.
Antje und Jens meistern all dies mit Bravour und Spucke. Oder naja, mit Kaffee und Deep Talk.
Außerdem führen die beiden mit der heutigen Folge eine neue Rubrik ein, den „Alltagsschnipsel“.
Und der heutige Schnipsel startet mit einem Klassiker der Paarkommunikation: „Die Ampel ist grün.“
Während Antje noch den Weg erklärt, versucht Jens verzweifelt bei der Sache mit dem Haus zu bleiben. Schließlich geht es doch um nichts Geringeres als den Lebenstraum.
Ja, ja, denkt Antje und sieht den Weg vor lauter Ausreden nicht.
Aber dann schließen die beiden einen Pakt und ihr als Hörer seid life mit dabei. - Challenge accepted!
(Gut, das mit dem „give five“, das müssen die beiden noch ´n bisschen üben. Aber hey: Rom wurde auch nicht an einem Tag erbaut!)
So. Jetzt aber genug gelabert. Und ab in die neueste Folge.
Tschühüüüüüüüssss*

Der heutige Sponsor der Folge: https://www.bohnenstolz.de/

Auf Spotify gibt es jetzt auch eine Kernsanierung-Playlist. - Der ultimative Soundtrack zu unserer Sendung
Da packen die beiden Euch so nach und nach Songs rein, die zu einer Kernsanierung passen oder die sie einfach nur gut finden. Die Playlist findet ihr Hier:
Kernsanierung_Spotify_Playlist

Mehr Infos rund um das Vorhaben und über die beiden findet ihr hier:

https://instagram.com/kernsanierung_podcast

https://www.facebook.com/Kernsanierung/

https://kernsanierung.podigee.io/

Mehr zu den Raumpionieren und der Station in Vorpommern findet ihr hier:

https://www.raumpioniere-oberlausitz.de/raumpionierstation-vorpommern/

Ihr seid handwerklich begabt und wollt helfen? Ihr seid handwerklich nicht begabt jedoch motiviert und wollt helfen? Ihr seid eine Baufirma oder ein Baumarkt oder ein Handwerker und wollt helfen? Ihr seid alles oder nichts davon und wollt helfen?
Und auch wenn Ihr nicht helfen wollt, vielleicht aber jemanden kennt, der jemanden kennt der eventuell helfen wollen würde...kurzum...
in allen diesen Fällen meldet Euch gerne unter:
antje-borchert@gmx.de

Last but not least:

Ein fettes Danke an Euch Hörerinnen und Hörer da draußen. Allein zu wissen, dass Ihr auditiv an diesem Projekt Anteil nehmt, hilft uns beiden dabei unseren Lebenstraum weiter zu verwirklichen. Fühlt Euch geherzt und gedrückt.
So und jetzt... sind wir - wie immer an dieser Stelle - still und lassen Euch in Ruhe die Folge genießen.

Was sind schon die Corona- oder Energiekrise im Vergleich zu einer ausgewachsenen Ehekrise? Richtig!
Null und Nichtig. Vor allem dann, wenn Teile der Ehegemeinschaft von der Krise gar nix mitbekommen.
Antje ist in dieser Folge verzweifelt und fragt sich: „What would Margot do?!“ - Ganz klar. Mama Margot würde natürlich erstmal eine ordentliche Dosis Globuli gegen Umzugsschmerz und andere Alltags-Wehwechen verordnen.
Jens ist definitiv stets bemüht, erträgt die Situation aber auch nur noch mit Humor und einer Weißweinschorle. Wobei er die auf keinen Fall vor dem Frühstück genießt, wie er mehrfach betont.
Außerdem wird in dieser Folge auf den Krisen-Schock erstmal ordentlich gefrühstückt. Denn eine Krise mit einem vollen Magen ist definitiv entspannter zu managen als nüchtern.
Aber Antje und Jens wären nicht Antje und Jens, wenn Sie nicht konstruktiv mit der Krise umgehen würden.
Wie genau das funktioniert?! Wissen die beiden selbst nicht so genau. Aber: Es ist ein Wunder. Hört einfach selbst.
Habt Spaß und gönnt Euch ein ausgiebiges Frühstück zur neusten Folge von Kernsanierung. Dem krisensicheren Podcast für die Kernsanierer der Herzen.

Stichwort „Werbung da Markennennung“:
In der Sendung werden Personen oder Marken genannt, oder Tipps zu Produkten, Orten und Veranstaltungen gegeben. Aber dafür bekommen die beiden kein Geld.

In dieser Folge nutzen die beiden einen Camembert (Geramont) als Mikrofonständer. Jens war irgendwie nicht richtig vorbereitet. Aber dank der cremigen und weichen Konsistenz, hat das ganz wunderbar funktioniert.
(Kleiner, verdeckter Lifehack am Rande der Käsetheke…)

Auf Spotify gibt es jetzt auch eine Kernsanierung-Playlist. - Der ultimative Soundtrack zu unserer Sendung
Da packen die beiden Euch so nach und nach Songs rein, die zu einer Kernsanierung passen oder die sie einfach nur gut finden. Die Playlist findet ihr Hier:
Kernsanierung_Spotify_Playlist

Mehr Infos rund um das Vorhaben und über die beiden findet ihr hier:

https://instagram.com/kernsanierung_podcast

https://www.facebook.com/Kernsanierung/

https://kernsanierung.podigee.io/

Mehr zu den Raumpionieren und der Station in Vorpommern findet ihr hier:

https://www.raumpioniere-oberlausitz.de/raumpionierstation-vorpommern/

Ihr seid handwerklich begabt und wollt helfen? Ihr seid handwerklich nicht begabt jedoch motiviert und wollt helfen? Ihr seid eine Baufirma oder ein Baumarkt oder ein Handwerker und wollt helfen? Ihr seid alles oder nichts davon und wollt helfen?
Und auch wenn Ihr nicht helfen wollt, vielleicht aber jemanden kennt, der jemanden kennt der eventuell helfen wollen würde...kurzum...
in allen diesen Fällen meldet Euch gerne unter:
antje-borchert@gmx.de

Last but not least:

Ein fettes Danke an Euch Hörerinnen und Hörer da draußen. Allein zu wissen, dass Ihr auditiv an diesem Projekt Anteil nehmt, hilft uns beiden dabei unseren Lebenstraum weiter zu verwirklichen. Fühlt Euch geherzt und gedrückt.
So und jetzt... sind wir - wie immer an dieser Stelle - still und lassen Euch in Ruhe die Folge genießen.

Nach zweimonatiger Pause melden sich Antje und Jens jetzt endlich wieder zu Wort.
Endlich im doppelten Sinne: Es geht mit Riesenschritten auf das Jahresende zu. Zeit also, um die vergangenen Monate Revue passieren zu lassen und Manöverkritik zu üben. Liebevoll, versteht sich. Und mit Sekt. Versteht sich auch. Auch Antje und Jens verstehen sich. Also … naja. Mal mehr und mal weniger.
Apropos verstehen: Im letzten Drittel dieser Folge hört ihr Antje akustisch etwas schlechter. Wer daran schuld ist, konnte bis zum jetzigen Zeitpunkt nicht näher geklärt werden. Mutmaßungen ersparen wir Euch an dieser Stelle …
Wenden wir uns lieber wieder dem Sekt zu. Flaschengärung. Was lange gärt, gärt endlich gut oder so ähnlich.
Und so gewähren uns die beiden heute Einblicke in ihre kleine große Ehekrise, beschließen, nachdem sie eine versierte Beratung von einer Bankwirtschaftlerin erhalten haben, dass es Zeit für einen richtig fundierten Haushaltsplan ist und dass man doch jetzt endlich auch mal sparen müsste.
Ausserdem stellt Antje fast im selben Atemzug fest, dass sie jetzt das Alter hat, in welchem ihr Goldschmuck gut steht und sie verrät nebenbei einen Lifehack für Ehepartner in Sachen Geschenkefindung. Somit werden die Sparpläne gleich wieder relativiert. Aber schon Einstein wusste: Alles ist relativ. Und so geben Euch die beiden in dieser Folge auch noch ein paar mehr oder minder kluge philosophische Gedanken mit auf den Weg.
Und dann erfahrt ihr natürlich auch die Geschichte hinter der Postkarte, die die beiden zu Weihnachten auf ihren Social-Media-Kanälen veröffentlicht hatten.
Ihr seht schon, es lohnt sich wieder reinzuhören.
Also, benefit yourself und macht es wie Antje und Jens, gönnt Euch beim Hören dieser Folge ein gutes Glas Rotkäppchen Chardonnay Flaschengärung.
Prost!

In der aktuellen Folge stellen Antje und Jens schon bald fest, dass Jens den ganzen November über in der Welt rumgurkt und dass die beiden deswegen gar keine nächste Podcastfolge aufnehmen können. Da momentan eh nicht so viel los ist, beschließen die beiden, eine kleine Podcast-Winterpause einzulegen.
Es gibt also erst am 01.01.2023 eine neue Folge - nämlich den Jahresrückblick 2022 mit allem Pipapo.

Ansonsten ist in dieser Folge auch schon mächtig die herbstliche Ruhe zu spüren. Man könnte leise die Blätter fallen hören, alles plätschert geruhsam dahin.
Das einzige, was hier knatscht sind die Bodendielen … und naja … vielleicht auch Antje, wenn Jens mal wieder mit dem Geständnis um die Ecke kommt, dass er vielleicht aus Versehen einen besonderen historischen Dachziegel in diesem Internet gekauft hat.
Zum Glück hängt der Haussegen bei den beiden aber nie lange schief. Kurze Zeit später erheitern sie sich an den Anekdoten aus einer Arktisreise, die Jens zum besten gibt.
Und dann bleibt am Ende eigentlich auch nur noch die Frage zu klären: Hat eine Katze eigentlich 7 oder 9 Leben?
Warum? Na, das erfahrt ihr, wenn ihr in die aktuelle Folge reinhorcht.
Also: Hört auf, jetzt hier rumzuknatschen und startet die Folge!

Zwischen Kaffeetassen und Mikros eingeklemmt, berichten Euch Antje und Jens mal wieder einen Schwank aus ihrem Leben.
In dieser Folge ist Antje dabei einfach mal die Queen der subtilen Übergänge.
Denn: Sie ist im Vergleich zu Jens vorbereitet und führt die werte Hörerschaft durch die Sendung. Jens findet, dass sie dabei zwar die Strenge einer Jungpionierleiterin an den Tag legt.
Aber es geht hier auch um nichts Geringeres als den Vorfall mit den Turnschuhen und dem toten Maulwurf zu erläutern. Was es mit dem „Turnschuhgate“ auf sich hat, warum Antje eigentlich mal Fensterputzen müsste, es aber nicht kann, was ein feministischer Whisky ist, welche Liebesgabe Jens zur Wiedergutmachung des Turnschuhgate an Antje macht und warum die beiden sich sehr einig sind, dass eine Diskokugel ins Plumpsklo gehört, erfahrt ihr live und in Farbe aus dem Studio der Wohnküche in good old Loitz. Ach so… und außerdem hat Jens sowas wie Höhlenmalereien im Haus entdeckt uuuuuund ihr lernt was es mit der berühmten Asbestlücke so auch sich hat.
Ihr seht schon… Loitz lohnt sich mal wieder!

In der aktuellen Folge beschwert sich Antje zunächst einmal bei Jens, denn sie wollte schon viel, viel früher anfangen mit der Tonaufnahme und jetzt ist es definitiv mal wieder fünf nach zwölf. Na, das ist ja wieder ein richtig guter und harmonischer Anfang in diesem Paarpodcast. Aber hey, die gute Nachricht ist: Antjes Laune ist dieses mal auf den Zenit. Also oben, positive Amplitude. Und das, obwohl ihre Beschwerde beinhaltet, dass schon wieder zu einem Zeitpunkt aufgenommen wird, wo der weibliche Zyklus eigentlich kein Feuerwerk der positiven Emotionen abschießen will. Weil er unbedingt und lieber grumpy mit Schoko, Chips, Wärmflasche, Tee und oder Rotwein auf der Couch rumliegen möchte.
Aber - wir schweifen ab - Worum geht es denn eigentlich?! Um tote Maulwürfe, Redundanzen, Amplituden, Bauarbeiterdekolletés und den guten alten Nacktputzer. Nacktputzer? Ja, richtig gelesen! Antje sinniert nämlich, ob sie das mit dem großen Haus und der Haushaltsführung eigentlich so ganz bis zu Ende gedacht hat.
Es gibt diesmal auch ein bißchen Hochkultur mit dem Loitzer Lesesommer. Jens hat bei zwei Lesungen mitgeschnitten, bei Franziska Hauser („Keine von ihnen“) und bei Christian Ahnsehl („Der Ofensetzer“). Da sieht man mal wieder: Loitz lohnt sich!
Und dann erfahrt ihr auch noch, warum da so eine orangefarbene Serviette mitten auf dem Küchenfussboden liegt. Die hat Jens da hingelegt. War wieder mal so eine Idee von Ihm.

In der heutigen Folge erfahren wir, was Antjes Zyklus für Auswirkungen auf diesen Podcast hat, warum Jens statt ´nem Brett kurze Hosen vorm Kopf hat und warum Jesus eigentlich der erste große Upcycler der Menschheitsgeschichte war. Zudem nehmen die beiden Euch akustisch mit auf den dritten Kunst & Sockenmarkt, schlendern mit Euch an den Ständen vorbei und geben Geld aus, dass die beiden eigentlich lieber ins Haus stecken sollten. Außerdem bringt ein pinkelnder Hund Jens auf eine grandiose Idee. Und Antje schnippelt gedanklich dafür dann schon mal die Butterbrot-Tüten auseinander.
Das alles und noch viel mehr gibt es in der aktuellen Folge auf die Ohren!

Wild at Herd

Heute verschläft Antje den Anfang der Folge (und irgendwie auch das Ende…), Jens hat erstens den Popschutz vergessen und zweitens will er noch schnell was essen, bevor er noch Berlin muss.
Es gibt eine klare Arbeitsteilung: Während Jens den Popschutz aufsetzt, also auf das Mikro aufsetzt, wird Antje heute ganz „wild at Herd“ und kocht den Beiden was Schönes.
Während der Flammkuchen im Backofen vor sich hinflämmt, beichtet Jens, dass er aus Versehen mal wieder Kunst gekauft hat - schon mal für´s Haus, versteht sich. Dann zeigt er Antje seine Speerspitze, die er im Garten gefunden hat und berichtet von Fachtag Kultur und einer neuen Projektidee.
Antje wiederum köchelt einfach vor sich hin und glänzt mit mathematischer Unfähigkeit…
Naja.
Aber hört selbst…
Antje wiederum köchelt einfach vor sich hin.
Naja.
Und ab und an sagt sie auch mal was.
Aber hört selbst…

in der heutigen Folge berichten die beiden live aus Berlin und Antje ist nicht ganz bei sich, weil Jens sie aus dem Tiefschlaf gerissen hat. Er versucht sie zwar mit Kaffee zu besänftigen, aber seien wir ehrlich: Das gelingt ihm nur semigut. Dafür entschuldigt er sich schon mal im Vorfeld und Antje… irgendwie auch.
Ansonsten geht es um Schornsteinfeger und Züge, Denkmalschutz und angstmachendes Beamtendeutsch, Ohrwürmer und Konzertbesuche, Markttage in Loitz und nachbarschaftliche Hilfe, Antragslyrik und Regionalentwicklung und um ganz viele weitere Themen, die beide nonchalant in ihrem Gespräch anreißen.
Ach so: Es wird in dieser Folge auch ein wenig geschnaubt, geschnauft und geschnieft. Das sind die Nachwirkungen von Corona. Wundert Euch also nicht und habt bitte ein bisschen Mitgefühl, ja?

In dieser Folge gibt es ordentlich was zu Feiern: Antje und Jens sind genau vor einem Jahr nach Loitz gezogen und haben diesen Podcast angefangen. Suad ist zu Gast und hat einen leckeren Crémant mitgebracht. Der wird gleich mal zum Anstoßen auf ein Jahr Kernsanierung-Podcast geköpft.
Ausserdem wollen Suad und Antje später noch in den Mai dancen. Doch bevor die beiden das Tanzbein schwingen, geht’s erstmal um das Mindset. Was ist eigentlich im vergangenen Jahr alles passiert? Was wird die Zukunft bringen? Erneut werden von Jens und Antje die Tarot-Karten befragt. Und was dabei rauskommt … holla … ist irgendwie anders als erwartet. Aber auch schön. Kann evtl. mit dem Frühling da draußen zusammenhängen. Muss aber nicht. Na, hört einfach selbst …